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留神生活中 “傷心”的小細節

        時間: 2009-10-30 9:19:38　來源: 網路來源   閱讀[9262]次   評論[0]條                     天空網誌!  

天空網誌

許多人以為多運動、少吃油膩食品、戒煙戒酒就可躲過心臟病的魔爪。其實這種做法並不完全，因為還有些日常忽視的生活細節也會謀殺你的心臟。

 

 

 

 

1、霧天在戶外運動。在空氣污染最嚴重的霧天裏進行戶外鍛煉會阻斷血液中氧的供應，從而使血液更容易凝結。

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